Amerika Serikat - Jangan menghindar dari topik mengenai cara pakai kondom, karena alat kontrasepsi ini adalah salah satu metode paling efektif untuk mencegah penyakit menular seksual (PMS) dan kehamilan yang tidak direncanakan.
Ada kecenderung stigma yang tidak adil untuk tidak membicarakan kondom, apalagi menggunakannya.
Alasan mengapa kondom sangat didukung dan direkomendasikan oleh para ahli kesehatan seksual adalah karena kondom itu terjangkau dan sangat efektif untuk mencegah kehamilan yang tidak direncanakan, dan lebih kritis lagi, untuk mencegah PMS.
Kondom, seperti yang Anda tahu, datang dalam bentuk yang sesuai dengan Mr. P dan dikenakan seperti semacam sarung tangan, menampung semen yang tidak diinginkan di dalamnya dan menjaga cairan Mrs.V.
Menurut Planned Parenthood, sebuah organisasi kesehatan reproduksi nirlaba terkemuka di Amerika Serikat, kondom efektif 85% dalam kehidupan nyata, yaitu dari 100 wanita yang melakukan hubungan seksual menggunakan kondom, hanya sekitar 15 yang akan hamil.
Adapun perlindungan terhadap PMS dan infeksi menular seksual (IMS), Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) menunjukkan uji klinis dan penelitian yang secara konsisten menunjukkan bahwa penggunaan kondom karet (khususnya) sangat efektif dalam menghentikan penerusan patogen orang lain melalui hubungan seks.
Bahan yang paling umum digunakan untuk kondom adalah lateks, karenanya, kondom sering dijuluki "karet".
Sayangnya, beberapa orang alergi terhadap lateks, jadi daripada mengambil risiko keintiman malam berubah menjadi mimpi buruk rasa gatal, Anda dapat beralih ke kondom yang terbuat dari poliisoprena atau poliuretan, jenis plastik yang merupakan pengganti karet alam yang baik.
Ada juga kondom kulit domba, yang diproses dari usus domba yang sebenarnya. Mereka dapat mencegah kehamilan, tetapi tidak mencegah PMS.
Sebuah kondom baru dikemas dalam kemasan tertutup rapat, sebagian untuk mencegah lapisan tipis pelumasan yang diterapkan pada kondom mengering.
Pelumasan sangat penting untuk menjaga kondom agar tidak putus, dan jika Anda memilih kondom yang tidak dilumasi, Anda masih perlu menerapkan pelumas yang tepat (bukan Vaseline) untuk penggunaan yang lebih nyaman.
Namun, efektivitasnya dipertanyakan, dan lebih baik berkonsultasi dengan dokter Anda untuk strategi keluarga berencana yang tepat.
Bagaimanapun, sama seperti kondom bercahaya-dalam-gelap dan banyak jenis kondom baru, bacalah label untuk memastikan kondom diproduksi oleh merek kondom terkemuka sebelum membeli.
Tidak semua kondom baru ditemukan di toko-toko seks melindungi Anda terhadap PMS.
Kita tahu bahwa kondom tidak 100% efektif, karena kecelakaan seperti kerusakan dapat terjadi atau karena tidak digunakan dengan benar.
Untuk memaksimalkan penggunaan kondom, berikut adalah beberapa tips yang benar yang dapat dicoba diikuti:
Sebuah kondom yang pas tidak akan tergelincir lepas atau terasa terlalu kencang, dan akan melakukan pekerjaan dengan baik.
Secara umum, kondom dijual dalam ukuran berkisar antara 6,5-8,5 inci (16,5-21,6 cm) panjangnya, serta berbagai lebar.
Mereka juga sering diklasifikasikan sebagai kecil (small), sedang besar (medium), dan bahkan ekstra besar (extra large).
Jika Anda baru membeli kondom, disarankan untuk mengukur panjang Mr. P saat ereksi.
Ini bukan hal yang aneh, karena membeli ukuran yang tepat akan menghemat uang Anda dan menghindari rasa malu.
Kondom yang mendekati tanggal kedaluwarsa kehilangan efisiensinya dan cenderung mudah rusak.
Jika Anda menyimpan kondom selama lebih dari enam bulan di cuaca panas dan lembab, hal yang terbaik adalah memeriksa kebocoran pada kemasan dan kesegarannya.
Berhati-hatilah agar kondom tidak robek saat Anda membuka kemasan foil, dan buang kondom yang terasa lengket atau rapuh.
Kondom harus dipakaikan pada Mr. P yang sedang ereksi.
Tempatkan bagian kondom yang tak tergulung di atas Mr. P dengan ujung menghadap ke atas.
Lingkaran pinggir kondom harus menghadap ke luar, sehingga memungkinkan Anda untuk menggulungnya dengan mudah di batang Mr. P.
Jepit ujung kondom dengan lembut untuk menciptakan ruang kecil untuk pengumpulan semen, kemudian gulirkan kondom sampai ujung poros dengan tangan Anda yang lain.
Jika kondom rusak, berhentilah segera, dengan hati-hati tarik keluar dan kenakan yang baru.
Ketika Mr. P kehilangan ereksi (kapan saja, tetapi paling sering setelah ejakulasi), tarik keluar dengan hati-hati tanpa menumpahkan air mani atau kehilangan kondom di dalam Mrs. V, karena ini akan menggagalkan tujuan penggunaan kondom.
Dari sudut pandang kesehatan, tidak ada alasan yang bagus untuk tidak menggunakan kondom.
Percaya atau tidak, kadang-kadang alasan mengapa orang memilih untuk tidak menggunakan kondom bisa sesederhana, seperti tidak tahu cara menggunakannya dengan benar, sepertinya tidak wajar, atau bahkan terlalu malu untuk membelinya.
Berikut adalah beberapa tips untuk mengatasi masalah tersebut:
Dapat dimengerti jika ingin menghindari situasi yang berpotensi memalukan membayar kondom di sebuah toko serba ada.
Untungnya, teknologi telah membuat hidup kita lebih mudah dengan membuat banyak produk tersedia untuk dibeli secara online, dengan opsi pengiriman ekspres.
Membeli dari apotek mungkin merupakan pengalaman yang lebih memaafkan, karena staf di sana harus terbiasa dengan pembelian semacam itu, dan mudah-mudahan, tidak terlalu menghakimi mereka yang membelinya.
Tetapi pada akhirnya, ingatkan diri Anda bahwa membeli kondom adalah hak dan tidak ada yang salah dengan membelinya dengan percaya diri.
Selalu baik untuk berlatih membuka gulungan kondom jika Anda belum pernah menggunakannya sebelumnya atau baru saja mulai menggunakannya.
Kecuali jika kondom itu sendiri dirancang dengan ruang untuk mengumpulkan semen, ada baiknya juga mengetahui cara menjepit dan memegang ujung dengan benar saat Anda membuka gulungannya.
Mengetahui semua ini dan merasa nyaman dengan penggunaan kondom membangun lebih banyak kepercayaan diri saat berada di tempat tidur, dan akan memungkinkan Anda dan pasangan terikat.
Terakhir, selalu simpan kondom yang belum dibuka di tempat yang sejuk dan kering, jauh dari suhu tinggi dan sinar matahari langsung.
Walaupun mungkin klise untuk mendengar orang mengatakan bahwa mereka menyimpan kondom mereka “di laci kaus kaki”, itu mungkin salah satu tempat terbaik untuk membantu memperpanjang umur simpan kondom Anda. Tapi yang penting jangan lupa untuk menggunakannya![JD]
Ada kecenderung stigma yang tidak adil untuk tidak membicarakan kondom, apalagi menggunakannya.
Alasan mengapa kondom sangat didukung dan direkomendasikan oleh para ahli kesehatan seksual adalah karena kondom itu terjangkau dan sangat efektif untuk mencegah kehamilan yang tidak direncanakan, dan lebih kritis lagi, untuk mencegah PMS.
Kondom, seperti yang Anda tahu, datang dalam bentuk yang sesuai dengan Mr. P dan dikenakan seperti semacam sarung tangan, menampung semen yang tidak diinginkan di dalamnya dan menjaga cairan Mrs.V.
Menurut Planned Parenthood, sebuah organisasi kesehatan reproduksi nirlaba terkemuka di Amerika Serikat, kondom efektif 85% dalam kehidupan nyata, yaitu dari 100 wanita yang melakukan hubungan seksual menggunakan kondom, hanya sekitar 15 yang akan hamil.
Adapun perlindungan terhadap PMS dan infeksi menular seksual (IMS), Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) menunjukkan uji klinis dan penelitian yang secara konsisten menunjukkan bahwa penggunaan kondom karet (khususnya) sangat efektif dalam menghentikan penerusan patogen orang lain melalui hubungan seks.
Ciri Umum Kondom
Meskipun kita membahas kondom pria, wanita pun perlu mengentahuinya. Anda bisa mendapatkan pengetahuan dengan mengetahui beberapa hal umum tentang kondom di pasaran:- Terbuat dari lateks, kulit domba, atau bahkan plastik.
Bahan yang paling umum digunakan untuk kondom adalah lateks, karenanya, kondom sering dijuluki "karet".
Sayangnya, beberapa orang alergi terhadap lateks, jadi daripada mengambil risiko keintiman malam berubah menjadi mimpi buruk rasa gatal, Anda dapat beralih ke kondom yang terbuat dari poliisoprena atau poliuretan, jenis plastik yang merupakan pengganti karet alam yang baik.
Ada juga kondom kulit domba, yang diproses dari usus domba yang sebenarnya. Mereka dapat mencegah kehamilan, tetapi tidak mencegah PMS.
- Beberapa kondom dilumasi
Sebuah kondom baru dikemas dalam kemasan tertutup rapat, sebagian untuk mencegah lapisan tipis pelumasan yang diterapkan pada kondom mengering.
Pelumasan sangat penting untuk menjaga kondom agar tidak putus, dan jika Anda memilih kondom yang tidak dilumasi, Anda masih perlu menerapkan pelumas yang tepat (bukan Vaseline) untuk penggunaan yang lebih nyaman.
- Beberapa kondom memiliki spermisida
Sesuai dengan tujuannya mencegah kehamilan, produsen kondom telah membuat versi yang dilapisi dengan spermisida, pembunuh sperma.Namun, efektivitasnya dipertanyakan, dan lebih baik berkonsultasi dengan dokter Anda untuk strategi keluarga berencana yang tepat.
- Beberapa kondom bertekstur
Untuk pengalaman yang lebih menyenangkan, ada kondom yang tidak hanya dilumasi, tetapi juga bertabur atau berusuk.- Beberapa kondom memiliki rasa durian
Ya, Anda membacanya dengan benar. Agaknya, ini adalah sebuah trik untuk menarik pecinta durian untuk mencoba kondom.Bagaimanapun, sama seperti kondom bercahaya-dalam-gelap dan banyak jenis kondom baru, bacalah label untuk memastikan kondom diproduksi oleh merek kondom terkemuka sebelum membeli.
Tidak semua kondom baru ditemukan di toko-toko seks melindungi Anda terhadap PMS.
Cara Pakai Kondom dengan Baik dan Benar
Kita tahu bahwa kondom tidak 100% efektif, karena kecelakaan seperti kerusakan dapat terjadi atau karena tidak digunakan dengan benar.
Untuk memaksimalkan penggunaan kondom, berikut adalah beberapa tips yang benar yang dapat dicoba diikuti:
1. Pastikan Anda menggunakan ukuran yang sesuai.
Sebuah kondom yang pas tidak akan tergelincir lepas atau terasa terlalu kencang, dan akan melakukan pekerjaan dengan baik.
Secara umum, kondom dijual dalam ukuran berkisar antara 6,5-8,5 inci (16,5-21,6 cm) panjangnya, serta berbagai lebar.
Mereka juga sering diklasifikasikan sebagai kecil (small), sedang besar (medium), dan bahkan ekstra besar (extra large).
Jika Anda baru membeli kondom, disarankan untuk mengukur panjang Mr. P saat ereksi.
Ini bukan hal yang aneh, karena membeli ukuran yang tepat akan menghemat uang Anda dan menghindari rasa malu.
2. Periksa tanggal kedaluwarsa dan berhati-hatilah saat membuka paket.
Kondom yang mendekati tanggal kedaluwarsa kehilangan efisiensinya dan cenderung mudah rusak.
Jika Anda menyimpan kondom selama lebih dari enam bulan di cuaca panas dan lembab, hal yang terbaik adalah memeriksa kebocoran pada kemasan dan kesegarannya.
Berhati-hatilah agar kondom tidak robek saat Anda membuka kemasan foil, dan buang kondom yang terasa lengket atau rapuh.
3. Pakai dengan benar dan gunakan sepanjang waktu berhubungan.
Kondom harus dipakaikan pada Mr. P yang sedang ereksi.
Tempatkan bagian kondom yang tak tergulung di atas Mr. P dengan ujung menghadap ke atas.
Lingkaran pinggir kondom harus menghadap ke luar, sehingga memungkinkan Anda untuk menggulungnya dengan mudah di batang Mr. P.
Jepit ujung kondom dengan lembut untuk menciptakan ruang kecil untuk pengumpulan semen, kemudian gulirkan kondom sampai ujung poros dengan tangan Anda yang lain.
4. Jika rusak, gunakan kondom baru.
Jika kondom rusak, berhentilah segera, dengan hati-hati tarik keluar dan kenakan yang baru.
5. Mencegah tumpahan.
Ketika Mr. P kehilangan ereksi (kapan saja, tetapi paling sering setelah ejakulasi), tarik keluar dengan hati-hati tanpa menumpahkan air mani atau kehilangan kondom di dalam Mrs. V, karena ini akan menggagalkan tujuan penggunaan kondom.
Mengurangi Kecanggungan
Dari sudut pandang kesehatan, tidak ada alasan yang bagus untuk tidak menggunakan kondom.
Percaya atau tidak, kadang-kadang alasan mengapa orang memilih untuk tidak menggunakan kondom bisa sesederhana, seperti tidak tahu cara menggunakannya dengan benar, sepertinya tidak wajar, atau bahkan terlalu malu untuk membelinya.
Berikut adalah beberapa tips untuk mengatasi masalah tersebut:
- Beli online atau dari apotek.
Dapat dimengerti jika ingin menghindari situasi yang berpotensi memalukan membayar kondom di sebuah toko serba ada.
Untungnya, teknologi telah membuat hidup kita lebih mudah dengan membuat banyak produk tersedia untuk dibeli secara online, dengan opsi pengiriman ekspres.
Membeli dari apotek mungkin merupakan pengalaman yang lebih memaafkan, karena staf di sana harus terbiasa dengan pembelian semacam itu, dan mudah-mudahan, tidak terlalu menghakimi mereka yang membelinya.
Tetapi pada akhirnya, ingatkan diri Anda bahwa membeli kondom adalah hak dan tidak ada yang salah dengan membelinya dengan percaya diri.
- Berlatih, berlatih, berlatih.
Selalu baik untuk berlatih membuka gulungan kondom jika Anda belum pernah menggunakannya sebelumnya atau baru saja mulai menggunakannya.
Kecuali jika kondom itu sendiri dirancang dengan ruang untuk mengumpulkan semen, ada baiknya juga mengetahui cara menjepit dan memegang ujung dengan benar saat Anda membuka gulungannya.
Mengetahui semua ini dan merasa nyaman dengan penggunaan kondom membangun lebih banyak kepercayaan diri saat berada di tempat tidur, dan akan memungkinkan Anda dan pasangan terikat.
Terakhir, selalu simpan kondom yang belum dibuka di tempat yang sejuk dan kering, jauh dari suhu tinggi dan sinar matahari langsung.
Walaupun mungkin klise untuk mendengar orang mengatakan bahwa mereka menyimpan kondom mereka “di laci kaus kaki”, itu mungkin salah satu tempat terbaik untuk membantu memperpanjang umur simpan kondom Anda. Tapi yang penting jangan lupa untuk menggunakannya![JD]
