Amerika Serikat - Mandi merupakan rutinitas sehari-hari yang dilakukan oleh banyak orang. Namun meskipun demikian tidak jarang yang lupa untuk membersihkan bagian tubuh tertentu.
Banyak alasan bagi seseorang sehingga lupa untuk membersihkan beberapa bagian tubuhnya saat mandi.
Seperti yang dilansir oleh Pop Sugar, berikut 7 bagian tubuh ini sering terlupakan saat mandi.
Seperti yang dilansir oleh Pop Sugar, berikut 7 bagian tubuh ini sering terlupakan saat mandi.
Berikut 7 bagian tubuh yang sering lupa dibersihkan saat mandi
1. Belakang Telinga
Telinga merupakan salah satu organ tubuh yang penting dan teratas yang sering lupa dibersihkan. Bagian tubuh yang tidak terlihat oleh mata ini jarang disentuh oleh banyak orang saat mandi.
Selama kita beraktivitas banyak debu yang seringkali tidak kita sadari menempel di daun telinga. Ketombe yang jatuh, minyak dari rambut juga menempel di bagian belakang telinga. Belum lagi keringat selama Anda beraktivitas. Tentu saja banyak sekali kotoran yang menumpuk di sana.
Anda bisa membayangkan berapa banyak kotoran yang hinggap di belakang telinga Anda jika tidak dibersihkan selama berhari-hari? Jadi jangan lupa bersihkan belakang telinga saat Anda membersihkan wajah Anda.
2. Leher
Mengapa leher menjadi bagian yang sering lupa dibersihkan? Hal ini terjadi karena leher merupakan perbatasan antara kulit wajah dengan kulit tubuh. Anda cenderung hanya membersihkani sampai bagian bawah leher, atau paling jauh sampai pertengahan leher.
Faktanya, bagian tubuh yang memiliki tekstur lebih tipis dari kulit tubuh ini juga sering menjadi tempat sarang bakteri yang berasal dari keringat dan debu-debu yang menempel selama melakukan aktivitas. Jadi saat mandi gosoklah secara perlahan menggunakan sponge mandi untuk menghilangkan kotoran-kotoran yang telah bertumpuk seharian di sana.
3. Ketiak
Ketiak adalah bagian yang cukup penting sehingga memang perlu dibersihkan dengan lebih teliti. Sayangnya banyak orang menganggap menganggap remeh bagian ketiak ini. Ketiak adalah daerah lipatan yang lembab, sering berkeringat dan bergesekan selama dalam keadaan terkatup.
Tidak perlu ditanya, tentu saja banyak bakteri yang bisa berkembang dari sana. Selain itu, karena kondisinya yang lembab, keringat yang bertumpuk di ketiak lebih banyak, dan ketika bersatu dengan bakteri, akan menimbulkan bau yang tidak sedap.
4. Punggung Atas
Salah satu alasan mengapa punggung atas sering lupa dibersihkan adalah kemampuan tangan yang tidak sampai untuk menjangkaunya.
Namun sebenarnya hal itu bisa di atasi. Sudah ada alat yang diciptakan untuk mengatasi hal tersebut, yaitu semacam alat gosok yang bisa menyentuh bagian atas punggung Anda yang tak bisa tersentuh oleh tangan.
5. Selangkang paha
Daerah selangkang sering kali lupa dan luput untuk dibersihkan, karena juga perlu sedikit membungkuk. Padahal menggosok bagian dalam paha sama pentingnya seperti menggosok ketiak. Jika tidak dibersihkan akan ada banyak kotoran yang menumpuk di daerah tersebut. Sekali lagi cobalah untuk sedikit membungkuk dan membersihkannya.
6. Bawah Lutut
Sudah jelas bahwa bagian bawah lutut termasuk bagian yang kotor, namun mengapa jarang dibersihkan? Selain tidak bisa kita lihat dengan jelas, kita juga sering malas untuk membungkukkan badan. Hal ini membuat kita enggan untuk membersihkannya dan melupakannya.
Jadi cobalah untuk membungkuk atau duduk untuk membersihkan bagian bawah lutut Anda.
7. Kaki
Kaki merupakan bagian bawah yang jarang dibersihkan. Sama seperti bawah lutut yang sukar untuk dijangaku tangan, merupakan alasan mengapa kaki juga jarang lupa dan luput untuk dibersihkan.
Jelas kaki merupakan bagian bawah tubuh yang paling sering terkena debu dan kotor, karena selalu berpijak di tanah. Untuk itu setiap kali mandi jangan lupa untuk selalu menggosok kaki dan kukunya, sehingga kaki Anda terlihat bersih saat mengenakan alas yang terbuka seperti sandal.
Membersihkan 7 bagian tubuh ini perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh Anda sendiri.[JD]
Mengapa leher menjadi bagian yang sering lupa dibersihkan? Hal ini terjadi karena leher merupakan perbatasan antara kulit wajah dengan kulit tubuh. Anda cenderung hanya membersihkani sampai bagian bawah leher, atau paling jauh sampai pertengahan leher.
Faktanya, bagian tubuh yang memiliki tekstur lebih tipis dari kulit tubuh ini juga sering menjadi tempat sarang bakteri yang berasal dari keringat dan debu-debu yang menempel selama melakukan aktivitas. Jadi saat mandi gosoklah secara perlahan menggunakan sponge mandi untuk menghilangkan kotoran-kotoran yang telah bertumpuk seharian di sana.
3. Ketiak
Ketiak adalah bagian yang cukup penting sehingga memang perlu dibersihkan dengan lebih teliti. Sayangnya banyak orang menganggap menganggap remeh bagian ketiak ini. Ketiak adalah daerah lipatan yang lembab, sering berkeringat dan bergesekan selama dalam keadaan terkatup.
Tidak perlu ditanya, tentu saja banyak bakteri yang bisa berkembang dari sana. Selain itu, karena kondisinya yang lembab, keringat yang bertumpuk di ketiak lebih banyak, dan ketika bersatu dengan bakteri, akan menimbulkan bau yang tidak sedap.
4. Punggung Atas
Salah satu alasan mengapa punggung atas sering lupa dibersihkan adalah kemampuan tangan yang tidak sampai untuk menjangkaunya.
Namun sebenarnya hal itu bisa di atasi. Sudah ada alat yang diciptakan untuk mengatasi hal tersebut, yaitu semacam alat gosok yang bisa menyentuh bagian atas punggung Anda yang tak bisa tersentuh oleh tangan.
5. Selangkang paha
Daerah selangkang sering kali lupa dan luput untuk dibersihkan, karena juga perlu sedikit membungkuk. Padahal menggosok bagian dalam paha sama pentingnya seperti menggosok ketiak. Jika tidak dibersihkan akan ada banyak kotoran yang menumpuk di daerah tersebut. Sekali lagi cobalah untuk sedikit membungkuk dan membersihkannya.
6. Bawah Lutut
Sudah jelas bahwa bagian bawah lutut termasuk bagian yang kotor, namun mengapa jarang dibersihkan? Selain tidak bisa kita lihat dengan jelas, kita juga sering malas untuk membungkukkan badan. Hal ini membuat kita enggan untuk membersihkannya dan melupakannya.
Jadi cobalah untuk membungkuk atau duduk untuk membersihkan bagian bawah lutut Anda.
7. Kaki
Kaki merupakan bagian bawah yang jarang dibersihkan. Sama seperti bawah lutut yang sukar untuk dijangaku tangan, merupakan alasan mengapa kaki juga jarang lupa dan luput untuk dibersihkan.
Jelas kaki merupakan bagian bawah tubuh yang paling sering terkena debu dan kotor, karena selalu berpijak di tanah. Untuk itu setiap kali mandi jangan lupa untuk selalu menggosok kaki dan kukunya, sehingga kaki Anda terlihat bersih saat mengenakan alas yang terbuka seperti sandal.
Membersihkan 7 bagian tubuh ini perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh Anda sendiri.[JD]
